Rimedi per la stitichezza Cosa fare
La stitichezza è una condizione comune che può causare disagio e problemi di salute se non viene gestita correttamente. I rimedi naturali possono essere un’opzione efficace per molti. Migliori rimedi…
Carboidrati in polvere cosa sono come sceglierli
Carboidrati e proteine in polvere rappresentano una soluzione molto comune per l’integrazione sportiva, in quanto vengono impiegati con lo scopo di massimizzare la performance fisica. Ma sono sempre necessari? La…
Magnesio Supremo: integratori per affrontare al meglio le sfide quotidiane
Il magnesio è uno dei sali più importanti per l’organismo umano. Si tratta, infatti, del secondo sale minerale per quantità presente all’interno del nostro corpo che partecipa allo svolgimento di…
Prodotti Chetogenici
La dieta chetogenica va per la maggiore in questi ultimi tempi. Si tratta di una dieta ricca di proteine ma scarsa di carboidrati. Data la sua popolarità sono nati dei…
Frutto del Monaco Proprietà e Benefici
Molte persone cercano spesso un’alternativa allo zucchero per dolcificare alimenti e bevande. Il frutto del monaco o “monk fruit” è un dolcificante che pochi conoscono ma che esiste da molto…
Acido Idrossicitrico a Cosa Serve
L’ acido idrossicitrico è un composto chimico presente in alcune piante come la Garcinia Cambogia e nell’ IBISCO (Hibiscus sabdariffa) . Viene utilizzato per migliorare le prestazioni fisiche e per…
Spirulina per la Tiroide è Utile?
La spirulina è un’alga verde-azzurra che viene venduta sotto forma di integratore alimentare in polvere, in compresse e in capsule. La spirulina è un alimento molto ricco di nutrienti, tanto…
Spirulina Benefici e Proprietà
Inizialmente percepita come un mezzo per combattere la malnutrizione, la spirulina è un integratore alimentare prodotto da un’ alga (Arthrospira platensis) che sta riscuotendo un successo crescente, in particolare tra…
Cibi Antitumorali Gli alimenti che combattono il Cancro
Qualcuno dice che siamo quello che mangiamo. E’ vero, il cibo influenza moltissimi aspetti della nostra vita, è determinante per il nostro stato di salute. Ci sono poi alimenti che hanno anche…
Ricette per la Dieta Chetogenica
La dieta chetogenica è un regime alimentare che si basa sulla riduzione di carboidrati semplici e complessi, incremento di olii, semi oleosi. Frutta con moderazione, ok a verdure e a…